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인생을 살아가면서 사람들은 크든 작든 많든 적든 여러 가지 심리적, 정신적인 문제에 부딪치게 마련이다. 이런 상황에서 자신의 감정을 적절하게 표현하고 분노나 화를 해소할 수 있으면 좋겠지만, 처해 있는 환경이나 인간관계 때문에 마음속에 담아두는 경우가 적지 않다. 이런 ‘감정 쓰레기’가 마음속...

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