상세정보

우울증과 이별을 고하는 생활 개선 프로그램!우울증 없는 행복한 삶을 위한 힐링 심리학『나는 원래 행복하다』. 저자는 점점 더 어긋나고 있는 생활방식이 현대에 만연한 우울증의 주원인임을 밝혀내고, 이 책에서 생활개선 6단계 프로그램을 통해 건강한 삶을 유지하도록 이끌어준다. 이 책은 우울증을 그...

[NAVER 제공]