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하루 10분이면 당신도 몸짱!전문가들의 1대1 수업을 담은 「모두의 선생」시리즈 『우지인 10분 운동』. 트레이너를 가르치는 트레이너 우지인이 그녀에게 수업받은 기업CEO, 대학교수, VVIP들의 가장 큰 고민인 시작 부족을 극복하기 위해 개발한 10분 운동법을 소개한다. 10분 운동은 부위별 근육운동으로...

[NAVER 제공]