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도서 내 몸에 독이 되는 탄수화물

ㆍ저자사항 에베 코지 지음;
ㆍ발행사항 서울: 이너북Life, 2015
ㆍ형태사항 223 p.; 23 cm
ㆍ일반노트 원저자명: 江部康二 권말부록: 1, 당질제한식 실천법. 2, 식품별 당질의 양과 ○△× 리스트. 3, 먹어도 되는 식품과 피해야 하는 식품
ㆍISBN 9788991486799:
ㆍ주제어/키워드 몸 독 탄수화물 당질제한식 식이요법
ㆍ소장도서관 횡성군립도서관

소장정보
구분	낱권정보	자료실 / 청구기호	자료상태	반납예정일	대출신청	상호대차
HSEM00015155		[군립]종합자료실 512.54-코78ㄴ	대출가능		예약불가	신청하기

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탄수화물의 독에서 구제해주고 건강을 지키기 위한 현대인의 지침서 『내 몸에 독이 되는 탄수화물』. 생활습관병을 예방하고 개선하기 위한 당질제한식의 31가지 포인트와 식품별 당질의 양과 먹어도 좋은 식품 또는 피해야 할 식품 등을 꼼꼼하게 엮었다.

[NAVER 제공]