상세정보

한국 직장인 스트레스 보유율이 세계최고 95%이다. 스트레스는 만병의 근원으로 이것이 자의건 타의건 너무 많이 쌓이면 마음과 몸에 심각한상처를 입힌다. 따라서 스트레스는 어떠한 방법으로든 빨리 해소시키는 것이 최고의 처방이다. 이 책은 스트레스를 해소하는 방법을 수록했다. ※ 산업 안정 관리공단...

[NAVER 제공]