| 001 |
|
KMO202205461 |
| 005 |
|
20221110131214 |
| 008 |
|
221005s2022 ulk d a kor |
| 020 |
|
9791192312224(e-Book) 05180 |
| 040 |
|
142104 142104 |
| 041 |
1 |
kor eng |
| 056 |
|
181.9 26 |
| 090 |
|
181.9 핀86ㄱ |
| 100 |
1 |
핀치, 헤이든 |
| 245 |
10 |
게으른 완벽주의자를 위한 심리학 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방 / 헤이든 핀치 지음 ; 이은정 옮김 |
| 246 |
19 |
Psychology of procrastination : understand your habits, find your motivation, and get things done |
| 256 |
|
전자 데이터 |
| 260 |
|
서울 : 시크릿하우스, 2022: (YES24, 2022) |
| 300 |
|
전자책 1책 : 천연색 |
| 500 |
|
원저자명: Hayden Finch |
| 504 |
|
참고문헌 수록 |
| 516 |
|
ePub |
| 520 |
|
저자는 다년간 정신건강 클리닉을 운영하면서 미루는 습관으로 고통 받는 사람들이 겪는 심리적 어려움을 도왔다. 독자는 이 책을 통해 우리가 도대체 왜 미루는지, 왜 미루기의 악순환에서 벗어나지 못하는지, 미루기를 극복하고 지속적인 변화를 하려면 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알게 된다. 또한 인생에 나타나는 다양한 형태의 미루기 사례와 심리학 및 신경과학 연구에서 기반한 미루기 극복 방법을 적용할 수 있게 된다 |
| 530 |
|
책자형태로도 간행: ISBN 9791192312200 |
| 653 |
|
게으름 미루기 회피 의지 심리학 |
| 700 |
1 |
이은정 Finch, Hayden |
| 776 |
0 |
게으른 완벽주의자를 위한 심리학, 9791192312200 |
| 856 |
40 |
http://lib.hsg.go.kr:8090/ebook/ebook_detail.asp?goods_id=112331897 |
| 950 |
0 |
\21420 |
| 049 |
0 |
HSEB00003949 |