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전자자료 (핏블리의) 다이어트 식단 전략집 : 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의 식단 플랜
- ㆍ저자사항 핏블리,
- ㆍ발행사항 서울 : 비타북스 : 헬스조선, 2022: (YES24, 2022)
- ㆍ형태사항 전자책 1책 : 천연색
- ㆍ일반노트 핏블리의 본명은 '문석기'임
- ㆍISBN 9791158463793(e-Book)
- ㆍ상세내용 원푸드, 저탄고지(키토제닉), 간헐적 단식 등 체중 감량에 좋다는 식단을 해도 효과가 없다면? 다이어트 영양 전문가 핏블리가 알려주는 식단 플랜을 따라해보자. 스포츠 영양학을 바탕으로 체형별 효과적인 체지방 감량 식단 구성법을 체계적으로 정리했다
- ㆍ데이터유형 PDF
- ㆍ다른형태자료 책자형태로도 간행: ISBN 9791158463786
- ㆍ주제어/키워드 다이어트식단 다이어트레시피 식이요법
- ㆍ원문 원문 바로보기
- ㆍ소장도서관 횡성군립도서관