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내 마음대로 크지 않는 아이와 행복해지는 방법, 12가지 컬러 테라피에서 찾았다! 눈을 뜨면 보게 되는 컬러는 사람에게 지대한 영향을 미친다. 수술복이 녹색인 이유는 푸른색이라면 장시간 붉은 피에 노출되는 의사의 눈에 보색잔상 효과가 일어나 수술에 방해되기 때문이다. 컬러는 이처럼 신체에도 영향을 미치는 한편 심리에도 많은 영향을 준다. 스트레스를 받을 때 비타민C가 많이 들어있는 노란색 과채류를 섭취하면 스트레스 해소 호르몬 생성이 활발해져서 도움이 된다. 연관 작용으로 노란색을 보는 것만으로도 스트레스를 덜어준다는 느낌이 있어 피로회복제, 비티민보조제 등의 상품을 마케팅할 때 노란색을 많이 사용한다. 컬러 테라피(Color therapy)는 사람에게 영향을 주는 컬러의 에너지와 성질을 심리 치료와 의학에 활용하는 것을 말한다. 우울할 때 빨강, 주황, 분홍 등 따뜻한 느낌의 컬러를 접하면 우울감이 잦아드는 효과가 있어 우울증 치료에 활용된다. 이처럼 사람의 심리나 복잡하고 어려운 관계에 있어서 컬러는 좋은 치료제가 된다. 이 책은 컬러 테라피를 자녀교육과 접목한 책이라는 점에서 눈길을 끈다. 자녀교육은 부모에게는 평생 짊어진 어려운 숙제다. 이 책은 분명 내 아이인데 내 마음과 생각과는 다르게 자라는 자녀를 슬기롭게 양육하는 데 컬러가 도움이 된다는 것에 주목해서 방법을 알기 쉽게 설명한 컬러 테라피 자녀교육 비법서다.

[NAVER 제공]