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전자자료 피톨로지 피트니스 영양학
- ㆍ저자사항 이호욱,
- ㆍ발행사항 서울 : 예문당, 2021: (YES24, 2021)
- ㆍ형태사항 전자책 1책 : 천연색
- ㆍ일반노트 표제관련정보: 스포츠 영양사 우수의 영양학 기초 트레이닝
- ㆍISBN 9788970016221(e-Book)
- ㆍ상세내용 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초심자 모두가 반드시 알아야 할 영양학에 대한 거의 모든 것이 담겨 있다. 나아가 운동별 영양 섭취와 다이어트에 필요한 영양 섭취 방법까지 설명하고 있어서 피트니스에 관심이 있는 사람이라면 누구나 알아야 하고, 궁금해 할 내용으로 가득하다. 또한 우리 몸의 기본이 되는 항상성과 음식 섭취 후 일어나는 소화와 흡수에 대한 이야기, 3대 영양소와 비타민, 미네랄, 수분까지 우리 몸에 필요한 성분들이 어떻게 작용하는지 그림과 함께 쉽고 자세히 설명하고 있어서 기초와 전문성을 모두 갖추고 있는 책이다
- ㆍ데이터유형 ePub
- ㆍ다른형태자료 책자형태로도 간행: ISBN 9788970016214
- ㆍ주제어/키워드 영양학 영양소
- ㆍ원문 원문 바로보기
- ㆍ소장도서관 횡성군립도서관