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평생 뇌 관련 질환 없이 사는 습관, 오늘부터 브레인 피트니스! 중장년층과 부모님을 위한 치매 예방 16주 두뇌 훈련 프로그램 100세 시대, 장수가 축복이 되기 위해서는 몸과 마음의 건강은 물론, ‘정신’과 ‘영혼’의 건강도 중요합니다. 얼마나 오래 살 것인가 보다 ‘어떻게 건강하게 오래 살 것인가’가...

[NAVER 제공]