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전자자료 지방을 태우는 몸 : 저탄수화물, 고지방 식이요법 케토제닉 다이어트의 모든 것
- ㆍ저자사항 지미 무어,
- ㆍ발행사항 서울 : 라이팅하우스, 2017: (YES24, 2017)
- ㆍ형태사항 전자책 1책 : 천연색
- ㆍ일반노트 원저자명: Jimmy Moore, Eric C. Westman 감수: 양준상
- ㆍISBN 9788998075439(e-Book)
- ㆍ상세내용 미국 아마존 건강 분야 최고의 베스트셀러 중 하나인 『지방을 태우는 몸』은 에릭 웨스트먼, 데이비드 펄머터 등을 포함한 22명의 저명한 의사, 과학자, 영양학자들의 조언으로 케토제닉 다이어트에 대한 독자들의 모든 궁금증을 해결한다. 가령, 인체가 당질 연소 모드에서 지방 연소 모드로 전환되면 어떤 이점이 있는지, 또 "몸이 지방을 태우는 케톤 상태"에 들어가기 위해서는 왜 저탄수화물 식단만으로는 충분하지 않고 오히려 고지방식이 필요한지, 아울러 주요 건강단체들이 왜 지방의 진실을 애써 외면하며 잘못된 정보를 퍼뜨려 왔는지를 『지방을 태우는 몸』 은 알기 쉽게 설명한다
- ㆍ데이터유형 ePub
- ㆍ다른형태자료 책자형태로도 간행: ISBN 9788998075415
- ㆍ주제어/키워드 저탄수화물식 고지방식 식이요법 다이어트
- ㆍ원문 원문 바로보기
- ㆍ소장도서관 횡성군립도서관
