누구나 하루에 5분만 명상에 투자한다면 명상의 놀라운 효과를 볼 수 있다. 이 책은 누구나 명상을 따라할 수 있도록 단계별로 쉽게 설명되어 있다. 세 가지의 명상 방법을 통해 누구나 명상을 통해 행복과 평화로운 삶을 살아갈 수 있다. 또한 다른 사람에게 퀀텀명상을 가르쳐 줄 수 있을 만큼 자세히 설명되어...
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