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불안감을 떨쳐내는 마인드 트레이닝!불안과 콤플렉스에서 탈출하는 자신감의 심리학『마음속에는 괴물이 산다』. 스포츠 정신의학 전문의로, 중앙대학교 정신건강의학과 부교수이자 LG트윈스 프로야구단 심리주치의를 맡고 있는 저자 한덕현이 불안과 콤플렉스, 우울증, 공포증, 강박증 등 현대인을 괴롭히는...

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