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하루 3분 ‘꼼지락 체조’와 ‘심호흡’으로 건강을 지키자!『3가지 체액이 내 몸을 살린다』는 현대인들의 만성통증과 만성피로의 원인을 ‘체액’의 관점에서 풀어낸 흥미로운 건강서이다. 우리 몸의 70%가 물이라는 사실은 잘 알려져 있지만, 그 물이 어떤 형태로 존재하는지에 대해서는 관심이 없다. 모두가...

[NAVER 제공]