도서관 통합 자료 검색

자료검색 > 상세페이지

도서 (하루 15분)피로를 푸는 습관

ㆍ저자사항 니시다 마사키 지음;
ㆍ발행사항 서울: 부키, 2013
ㆍ형태사항 263 p.; 21 cm
ㆍ일반노트 니시다 마사키의 한자명은 '西多昌規' 임
ㆍISBN 9788960513020
ㆍ주제어/키워드 하루 15분 피로 습관
ㆍ소장도서관 횡성군립도서관

소장정보

소장정보
구분	HSEM00009045
낱권정보
자료실 / 청구기호	[군립]종합자료실 517.3-니58ㅍ
자료상태	대출가능
반납예정일
예약	예약불가
상호대차	신청하기

소장정보
구분	낱권정보	자료실 / 청구기호	자료상태	반납예정일	대출신청	상호대차
HSEM00009045		[군립]종합자료실 517.3-니58ㅍ	대출가능		예약불가	신청하기

상호대차서비스 신청은 대출가능 소장도서만 가능합니다.

관심도서 담기 관심도서 보기

상세정보

일과 건강 모두를 잡는 하루 15분 생활습관!쉬고 싶어도 쉴 수 없는 직장인을 위한 피로 관리법 『피로를 푸는 습관』. 우을증과 수면장애 전문의 니시다 마사키가 쉬고 싶어도 쉴 수 없고, 쉬어도 쉰 것 같지 않은 직장인들에게 하루 15분 피로 관리법을 제안하였다. 현대인의 피로유형을 파악하고...

[NAVER 제공]

자료검색 > 상세페이지

기관

자료형태

저자

발행처

발행년도

KDC 카테고리

소장정보

상세정보