상세정보

모든 것이 넘쳐 나는 현대사회는 오히려 잘 먹어서 걱정이다. 우리의 몸을 비워서 건강을 찾고, 젊음을 되돌리는 이시하라식 ‘단식요법’을 만나보자!내 몸을 살리는 건강 비법서 『하루 단식』. 단식은 다이어트뿐만 아니라 피부미용을 비롯해 건강 전반에 좋은 영향을 미친다. 의학박사이자 이시하라 클리닉...

[NAVER 제공]