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KMO202205473 |
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9788965706625(e-Book) 05320 |
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kor jpn |
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511.1813 26 |
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511.1813 가42ㄷ |
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가바사와 시온, 1965- |
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당신의 뇌는 최적화를 원한다 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? / 가바사와 시온 지음 ; 오시연 옮김 |
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腦を最適化すれば能力は2倍になる : 仕事の精度と速度を腦科學的にあげる方法 |
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전자 데이터 |
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파주 : 쌤앤파커스, 2018: (YES24, 2022) |
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전자책 1책 : 천연색 |
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표제관련정보: 몸도, 마음도, 기분도, 컨디션도, 다 뇌 때문이다! 원저자명: 樺澤紫苑 |
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참고문헌 수록 |
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ePub |
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도파민, 아드레날린, 세로토닌 등 우리 뇌 속 대표적인 "신경전달물질" 7가지에 대해 그 기능과 역할을 소개하고, 필요에 따라 스위치처럼 끄고 켜는 생활습관, 식습관, 업무방식을 자세히 설명한다. 독자의 상황에 맞게 7가지 뇌 속 호르몬들을 "최적화"시키는 구체적인 실천법을 제안한다 |
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책자형태로도 간행: ISBN 9788965706342 |
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뇌과학 뇌생리학 |
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오시연 |
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당신의 뇌는 최적화를 원한다, 9788965706342 |
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40 |
http://lib.hsg.go.kr:8090/ebook/ebook_detail.asp?goods_id=110025110 |
| 900 |
10 |
화택자원, 1965- Kabasawa, Shion, 1965- |
| 950 |
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\18900 |
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